
Urządzenia i Akcesoria
Strogonoff de vitela com legumes
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 doses
Składniki
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços250 g
-
gengibre cortado em tiras10 g
-
bife da vazia cortado em tiras600 g
-
couve coração-de-boi cortada em juliana200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
cerveja preta150 g
-
cenoura cortada longitudinalmente em tiras finas200 g
-
espargos cortados longitudinalmente em tiras finas150 g
-
ervilhas100 g
-
limão (raspa e sumo)1
-
Óleo de sésamo q.b. p/ regar
-
Sementes de sésamo q.b. p/ guarnecer
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
219 kcal /
915 kJ
Białko
24 g
Tłuszcz
10 g
Węglowodany
6 g
Błonnik
4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Revista Abril 2019
25 Przepisów
Portugalia
Portugalia