Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 35 g azeite
- 250 g cebola cortada em pedaços
- 10 g gengibre cortado em tiras
- 600 g bife da vazia cortado em tiras
- 200 g couve coração-de-boi cortada em juliana
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
-
150
g cerveja preta
lub 150 g cerveja - 200 g cenoura cortada longitudinalmente em tiras finas
- 150 g espargos cortados longitudinalmente em tiras finas
- 100 g ervilhas
- 1 limão (raspa e sumo)
- Óleo de sésamo q.b. p/ regar
- Sementes de sésamo q.b. p/ guarnecer
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 915 kJ / 219 kcal
- Białko
- 24 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Błonnik
- 4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Lombinhos de porco com tomate e manjericão e arroz de limão
1h
Salmão no forno com funcho e alho-francês
30 Min
Rolos de peito de peru com recheio de queijo
40 Min
Frango com caju e ananás
30 Min
Peru festivo
30 Min
Frango com ervilhas e batata-doce
1h
Costeletas de borrego e puré de ervilhas e espinafres
1h
Chicken à la King
40 Min
Vitela com molho de laranja
40 Min
Frango no forno com massinha
2 Std.
Arroz com carne picada, feijão-verde e especiarias
1 Std. 40 Min
Lombinhos de porco com molho de tomate
1 Std. 30 Min