
Urządzenia i Akcesoria
Vichyssoise de espargos
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
6 doses
Składniki
-
espargos verdes320 g
-
manteiga50 g
-
alho-francês cortado em rodelas400 g
-
batata cortada em pedaços150 g
-
água1000 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
Iogurte grego (opcjonalnie) q.b. p/ guarnecer
-
limão (opcjonalnie) só a raspa p/ guarnecer½
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
130.4 kcal /
545.4 kJ
Białko
2.8 g
Tłuszcz
7 g
Węglowodany
15.9 g
Błonnik
2.9 g
Tłuszcz nasycony
4.3 g
Sód
23.6 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Revista Maio 2019
26 Przepisów
Portugalia
Portugalia