Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g sobras de pão
- 10 g salsa
- 200 g tofu cortado em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de alho em pó
- 3 fatias de pão de forma s/ côdea
- 60 g queijo-creme
- 1 ovo batido
- Ketchup q.b. p/ servir
- Wartości odżywcze
- na 1 unidades
- Kalorie
- 128.3 kJ / 30.7 kcal
- Białko
- 1.5 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 1.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.5 g
- Błonnik
- 0.3 g
- Sód
- 119.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40 min
Arroz amigo do pato
45 Min
Hambúrgueres de feijão-preto
40 min
Empadão de seitan
2 godz.
Chili de soja com grão e feijão
40 min
Bolonhesa sem carne
45 Min
Tortilhas vegetarianas
25 Min
Tofu à Lagareiro
13 Std.
Chili com seitan
25 Min
Estufado de tofu
30 Min
Chili com soja
55 Min
Falafel com húmus de beterraba
20 Min