Nuggets de tofu

Nuggets de tofu

4.5 27 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

30 unidades

Składniki

sobras de pão
100 g
salsa
10 g
tofu cortado em pedaços
200 g
sal
1 c. chá de
alho em pó
1 c. chá de
pão de forma s/ côdea
3 fatias de
queijo-creme
60 g
ovo batido
1
Ketchup q.b. p/ servir

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 unidades

Sód 119.6 mg

Białko 1.5 g

Kalorie 128.3 kJ / 30.7 kcal

Tłuszcz 1.3 g

Błonnik 0.3 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

150 receitas - As melhores de 2014 150 Przepisów
Portugalia

A Bimby® faz para congelar 31 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Folhado de seitan

45 min

Tofu mexido

25 min

Medalhões de quinoa

50 min

Bolonhesa de lentilhas

35 min

Hambúrgueres de soja

1 godz. 35 min

Tofu à lagareiro

13 godz.

Pataniscas de grão-de-bico

15 min

Empadão de seitan

2 godz.

Chili com seitan

25 min

Seitan

50 min

Hambúrgueres de noz e feijão

1 godz. 45 min

Hambúrgueres de feijão-preto

40 min