Nuggets de tofu

Nuggets de tofu

4.5 24 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
30 unidades

Składniki

  • sobras de pão
    100 g
  • salsa
    10 g
  • tofu cortado em pedaços
    200 g
  • sal
    1 c. chá de
  • alho em pó
    1 c. chá de
  • pão de forma s/ côdea
    3 fatias de
  • queijo-creme
    60 g
  • ovo batido
    1
  • Ketchup q.b. p/ servir

Wartości odżywcze na 1 unidades

Kalorie 30.7 kcal / 128.3 kJ
Białko 1.5 g
Tłuszcz 1.3 g
Węglowodany 3 g
Błonnik 0.3 g
Tłuszcz nasycony 0.5 g
Sód 119.6 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...