Overnight oats de maçã, canela e mel

Overnight oats de maçã, canela e mel

4.6 21 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 8 godz.

6 doses

Składniki

amêndoa c/ pele
40 g
tâmaras s/ caroço
30 g
água mais q.b. p/ demolhar
450 g
flocos de aveia
200 g
maçã reineta cortada em pedaços
200 g
mel
40 g
limão (raspa e sumo)
1
Canela em pó q.b. p/ polvilhar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 6 g

Kalorie 898 kJ / 215 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 34 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

#euficoemcasa 15 Przepisów
Portugalia

Revista Setembro 2017 32 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Parfait de iogurte, quinoa, maçã e crumble

45min

Shot energético

15min

Papas de aveia

15min

Overnight oats com pera

8h

Papas de aveia com pera

10min

Biscoitos de maçã

30min

Granola para os mais novos

1h

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

25min

Batido antioxidante

10min

Overnight oats de morango

8h

Barras de cereais e maçã

40min

Granola

25min