Overnight oats de maçã, canela e mel

Overnight oats de maçã, canela e mel

4.6 21 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 8 godz.

6 doses

Składniki

amêndoa c/ pele
40 g
tâmaras s/ caroço
30 g
água mais q.b. p/ demolhar
450 g
flocos de aveia
200 g
maçã reineta cortada em pedaços
200 g
mel
40 g
limão (raspa e sumo)
1
Canela em pó q.b. p/ polvilhar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 6 g

Kalorie 898 kJ / 215 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 34 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

#euficoemcasa 15 Przepisów
Portugalia

Revista Setembro 2017 32 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bebida de aveia

Bebida de aveia

5 min

Panquecas integrais de requeijão com couve-galega

Panquecas integrais de requeijão com couve-galega

35 min

Papas de aveia

Papas de aveia

15 min

Papas de aveia com pera

Papas de aveia com pera

10 min

Copos de aveia com iogurte

Copos de aveia com iogurte

15 godz.

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

25 min

Panquecas de alfarroba

Panquecas de alfarroba

40 min

Overnight oats de abacaxi e maracujá

Overnight oats de abacaxi e maracujá

8 godz.

Overnight oat de abacate e kiwi

Overnight oat de abacate e kiwi

8 godz.

Overnight oats com pera

Overnight oats com pera

8 godz.

Bolas energéticas de aveia e banana

Bolas energéticas de aveia e banana

20 min

Bolas energéticas

Bolas energéticas

35 min