Urządzenia i Akcesoria
Soupe de poisson de Majorque
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
4 brins de persil frais équeutés
-
25 g d'huile d'olive
-
200 g de tomates coupées en deux
-
150 g de carottes coupées en morceaux
-
100 g de céleri-rave coupé en morceaux
-
150 g de blanc de poireau coupé en rondelles (1 cm)
-
20 g de concentré de tomate
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café bombées de bouillon de légumes en pâte
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
400 g de fond de poisson
-
400 g d'eau
-
200 g de vin blanc
-
¼ c. à café de jus de citron
-
350 g de poisson à chair ferme, type poisson de roche, coupé en morceaux
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
20 g
Kalorie
901 kJ /
215 kcal
Tłuszcz
8 g
Błonnik
4.4 g
Węglowodany
8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Allégé en glucides
10 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Salade croquante de légumes nouveaux et œuf poché
1 godz.
Saumon mariné poivre et sel à la betterave
6 godz. 15 min
Poulet au citron, fenouil et riz épicé
35 min
Fiskefrikadeller (Croquettes de cabillaud et rémoulade)
1 godz. 30 min
Foies de volaille au beurre de noisette, légumes vapeur
50 min
Œufs Bénédicte light
50 min
Calamars Assam
30 min
Fondue asiatique au satay
1 godz. 15 min
Rouleaux de printemps aux légumes et curry
40 min
Salade russe à la betterave
1 godz. 10 min
Banh Cuon
40 min
Dorades farcies au pesto de coriandre
50 min