Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 gousse d'ail, pelée et dégermée
- 40 g de parmesan, coupé en dés
- 50 g de noix de cajou, non salées
- ½ bouquet de coriandre fraîche, équeuté (50 g environ)
- 100 g d'huile d'olive, et 1 filet
- 4 daurades royales, vidées et nettoyées, de petite taille
- 1 citron vert bio coupé en tranches (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2388 kJ / 571 kcal
- Białko
- 37 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 45 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Papillotes de merlan, quinoa et tapenade
30min
Maquereaux marinés à l'orientale, compotée de poivrons
2h 50min
Solettes meunière
25min
Papillotes d'agneau
1 Std. 10 Min
Escalopes de bar et mousseline d'artichaut
1 Std. 30 Min
JUIN Risotto végétal, filet de dorade à la vapeur d'herbes - Sébastien Richard
1小时
Tagliolini à l'espadon
25min
Tajine de veau aux coings
1 Std. 10 Min
Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives
30min
Daurade à l'ail
40min
Seiche à l'ail et à la coriandre
1小时 15 分钟
Tajine de daurade au citron confit
40min