Urządzenia i Akcesoria
Menu express - Kefta de dinde, semoule aux raisins secs et carottes au miel
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
½ bouquet de coriandre fraîche
-
70 g d'oignon
-
550 g de filet de dinde, sans peau
-
sel
-
1 c. à soupe de ras el-hanout
-
300 g de semoule de blé dur fine
-
100 g de raisins secs blonds
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
150 g d'eau tiède
-
300 g de carottes
-
1 c. à soupe de miel
-
le jus d'une orange
-
200 g d'eau
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
43 g
Kalorie
2620 kJ /
620 kcal
Tłuszcz
11 g
Węglowodany
82 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Boulettes suédoises aux courgettes
40 min
Menu veggie - Aubergines en curry, lentilles corail, crème d'avocat et riz complet
1 godz. 15 min
Salade de dinde et haricots verts
35 min
Couscous de poulet
40 min
Poulet à l'ananas et quinoa
1 godz.
Menu express - Rouleaux de poulet à la tomate, haricots verts au beurre à l'estragon
35 min
Poulet pilaf aux raisins
45 min
Gratin de poulet aux carottes, millet et parmesan
1 godz.
Brochettes de dinde tandoori
50 min
Curry de poulet express
30 min
Saumon mariné, semoule épicée et légumes
30 min
Poulet tandoori
45 min