Przejdź do głównej treści Szukaj
Lentilles corail à l'indienne

Lentilles corail à l'indienne
3.4 78 ocen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 55 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1 c. à café de graines de cumin
  • 1 c. à café de graines de coriandre
  • 1 c. à café de cannelle en poudre
  • 1 c. à café de curcuma en poudre
  • 1 pointe de couteau de piment en poudre fort
  • 4 capsules de cardamome verte, égrainées
  • 20 g d'huile neutre
  • 1 gousse d'ail pelée et dégermée
  • 1 oignon rouge pelé et coupé en quatre
  • 30 g de beurre en morceaux
  • 150 g de pommes de terre pelées et coupées en cubes
  • 150 g de potimarron avec la peau, en cubes de 1 cm
  • 220 g de lentilles corail
  • 400 g d'eau
  • sel
  • 3 brins de coriandre fraîche effeuillés
  • 8 pains indiens plats, type chapatis (voir "Conseil(s)")

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 17 g
Kalorie 1611 kJ / 386 kcal
Tłuszcz 15 g
Węglowodany 41 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs Thermomix n°6 - Goûts 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Dhal

4.5(427)

1h 40min

Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur

3.8(213)

45min

Curry au tofu fumé

3.4(51)

40min

Dip de lentilles corail

3.3(26)

40min

Dhal de lentilles corail, chou-fleur et patate douce

3.3(59)

50min

Boulettes lentilles corail-coco et sauce tomate

2.9(72)

1h 35min

Dahl indien et curry de légumes

3.7(156)

1h 25min

Dhal butternut et lentilles corail

3.7(472)

45min

Curry de lentilles aux épinards

4.1(192)

40min

Curry de légumes

4.1(132)

25min

Curry rouge de courge, pois chiches et épinards

4.4(47)

12h

Lentilles corail à la provençale

4.1(403)

30min