Fèves, petits pois et poires aux épices douces

Fèves, petits pois et poires aux épices douces

4.1 18 ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 portions

Składniki

  • d'eau
    1000 g
  • de petits pois frais écossés
    300 g
  • de fèves fraîches
    300 g
  • de miel
    2 c. à soupe
  • poires bien mûres, coupées en dés
    2
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    1 - 2 pincées
  • de cannelle en poudre
    2 pincées
  • de gingembre en poudre
    2 pincées
  • de noix de muscade fraîchement râpée
    1 pincée
  • de paprika doux en poudre
    2 pincées

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 170 kcal / 718 kJ
Białko 9 g
Tłuszcz 1 g
Węglowodany 32 g
Błonnik 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...