墨西哥煙燻雞肉螺旋麵

墨西哥煙燻雞肉螺旋麵

3.0 1 ocena
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
2 人份

Składniki

  • 洋蔥 ,切塊(約2公分)
    150 克
  • 蒜頭
    5 克
  • 20 克
  • 孜然粉
    ½ 茶匙
  • 乾燥奧勒岡
    ½ 茶匙
  • 辣紅椒粉 (煙燻)
    ½ 茶匙
  • 罐裝切碎蕃茄
    130 克
  • ½ 茶匙
  • ½ 茶匙
  • 高湯
    170 克
  • 義大利螺旋麵
    150 克
  • 雞胸肉 ,切塊(約3公分)
    300 克
  • 青椒 ,切條(約1公分)
    60 克

Wartości odżywcze na 1 人份

Kalorie 568 kcal / 577.5 kJ
Białko 47 g
Tłuszcz 13 g
Węglowodany 69 g
Błonnik 3 g
Tłuszcz nasycony 3 g
Sód 405.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...