Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 克 新鮮黑木耳 ,切片(約2公分)
- 20 克 黑蒜頭 ,去皮
- 10 克 紅棗 ,洗淨,泡水
- 8 隻 雞翅 ,先以熱水川燙去血水
- ½ 茶匙 鹽
- 800 克 水
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 498.2 kJ / 119.2 kcal
- Białko
- 9.7 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 6.8 g
- Błonnik
- 3 g