Mint Courgettes

Mint Courgettes

3.8 34 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

fresh mint leaves only
6 - 7 sprigs
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
50 g
courgettes diced (1-2 cm)
500 g
fine sea salt
2 pinches

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 2 g

Kalorie 552 kJ / 132 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 1.5 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Only 5 Ingredients 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Sautéed Courgettes (200 g)

Sautéed Courgettes (200 g)

20 min

Marinated Peppers

Marinated Peppers

55 min

Sardine Parcels with Green Bean Salad

Sardine Parcels with Green Bean Salad

1 godz.

Courgettes with Corn

Courgettes with Corn

25 min

Coconut Creamed Kale

Coconut Creamed Kale

20 min

Sicilian Caponata

Sicilian Caponata

30 min

Cod with Pistachio and Couscous

Cod with Pistachio and Couscous

30 min

Salmon and Courgette en Croute

Salmon and Courgette en Croute

1 godz.

Sea Bass with Raisins and Pine Nuts

Sea Bass with Raisins and Pine Nuts

45 min

Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio

Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio

1 godz.

Creamy Courgette Soup

Creamy Courgette Soup

25 min

Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils

Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils

40 min