Przejdź do głównej treści Szukaj
Steamed Plaice with Tomato Sauce

Steamed Plaice with Tomato Sauce
4.6 9 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • fresh parsley leaves only
    5 sprigs
  • onions quartered
    100 g
  • olive oil
    50 g
  • tinned chopped tomatoes
    400 g
  • water
    50 g
  • fine sea salt or to taste
    2 pinches
  • plaice fillets (approx. 125 g each), fresh or defrosted from frozen
    4

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 23 g
Kalorie 1096 kJ / 262 kcal
Tłuszcz 17 g
Błonnik 2.4 g
Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Only 5 Ingredients 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper

3.9(41)

30 min

Cassoulet with Duck and Extra Veg

3.6(11)

1 godz.

Cod with Citrus Butter

3.8(49)

50 min

Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

4.2(133)

35 min

Steamed Cod with Vizcaina Sauce

4.7(32)

50 min

Fish Stew

4.7(11)

45 min

Beef Bourguignon

4.2(210)

1 godz. 30 min

Steamed Smoked Haddock with New Potatoes and Spinach

4.1(25)

45 min

Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables

4.6(25)

45 min

Chicken in Red Pepper Sauce with Courgette and Feta Couscous

4.3(73)

55 min

Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables

4.1(134)

55 min

Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash

4.7(197)

8 godz. 45 min