Przejdź do głównej treści Szukaj
Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli

Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli
3.5 24 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • cod fillets, skinless
    600 - 700 g
  • cornbread cut in pieces
    120 g
  • pitted green olives
    50 g
  • olive oil plus extra for brushing and drizzling
    20 g
  • onions quartered
    125 g
  • garlic cloves
    2
  • cherry tomatoes on the vine
    30
  • orange juice
    10 g
  • balsamic vinegar
    1 tsp
  • sweet paprika
    ½ tsp
  • fine sea salt plus extra to taste
    ½ tsp
  • water
    750 g
  • new potatoes halved (2-3 cm)
    600 - 650 g
  • tenderstem broccoli rinsed
    400 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 552 mg
Białko 25.7 g
Kalorie 1304.8 kJ / 311.9 kcal
Tłuszcz 7.3 g
Błonnik 5.7 g
Tłuszcz nasycony 1.1 g
Węglowodany 37.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dining in with Friends 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia
Simple Ideas 201 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Pollock with Potatoes, Savoy Cabbage and Citrus Sauce

3.9(10)

1h

Mint Courgettes

3.8(33)

30min

Garlic and White Bean Stew

3.8(23)

50min

Chicken and Spelt Salad

2.5(4)

1h 15min

Spring Greens Soup with Beans

3.8(10)

35min

Balsamic Salmon and Courgette Noodles

3.7(24)

25min

Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach

3.7(22)

30min

Stuffed Vegetables

3.4(15)

1h 5min

Steamed Hake with 7 Colour Rice

4.2(33)

1h

Steamed Sea Bass with Watercress Orange Couscous

4.3(18)

35min

Brodet (Fish stew)

4.2(14)

1h 15min

Bean Casserole with Fresh Tuna

4.4(31)

40min