Seafood Stew with Coconut Milk

Seafood Stew with Coconut Milk

4.5 55 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

rice
250 g
onions halved
50 g
garlic cloves
2
fresh coriander leaves only
3 sprigs
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh tarragon leaves only
2 sprigs
olive oil
50 g
tinned chopped tomatoes
200 g
green peppers cut in pieces
80 g
fish stock cube (for 0.5 l) crumbled
1
fine sea salt
½ tsp
coconut milk
200 g
raw prawns, peeled medium
500 g
fish fillets e.g. Hake, sea bass, etc. cut in pieces (5 cm)
400 g
ground cayenne pepper
1 pinch
fresh chives finely chopped
1 Tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 43.2 g

Kalorie 2479 kJ / 593 kcal

Tłuszcz 22.8 g

Węglowodany 53.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Comforting Stews 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Salmon and Leek Parcel with New Potatoes

1 godz.

Prawn Saganaki with Feta

35 min

Marathon Fettucine with Charred Tomatoes and Prawns

50 min

Mussels with Basil, Almonds and Butter

40 min

Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach

30 min

Chicken chorizo and chickpea stew

40 min

Pasta with Prawns, Courgettes and Lemon

30 min

Brodet (Fish stew)

1 godz. 15 min

Cod Soup with Crispy Bacon and Leeks

45 min

Fish Stew

45 min

Prawn Saganaki

35 min

Coconut Prawn Soup

45 min