Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 g di cavolo rosso a pezzi
- 100 g di pera, sbucciata e tagliata in quarti
- 1 mazzetto di coriandolo fresco, le foglioline lavate e asciugate + q.b.
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
- 1 cucchiaio di olio di oliva
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 260 kJ / 62 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Insalata di cavolo al curry
50min
Purè di zucca e porri
45min
Insalata di sedano rapa e mele
10 min
Vellutata fredda d'estate
1h
Gazpacho finocchio e mela
15min
Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci
10 min
Purè di sedano rapa
35 Min
Zuppa di sedano rapa e porri con funghi
30min
Vellutata speziata di carote e zenzero
25 min
Insalata di cavolo messicana
15min
Condimento avocado e basilico
20 min
Insalata tiepida di cavoletti, zucca e mandorle
1h