Salade aux légumes de printemps

Salade aux légumes de printemps

4.2 15 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

6 portions

Składniki

2 - 3 brins de persil frais équeutés
2 - 3 brins de coriandre fraîche effeuillés
60 g d'échalotes coupées en deux
50 g d'huile d'olive
40 g de jus de citron fraîchement pressé
500 g d'eau
150 g de fèves fraîches
250 g de chou-fleur détaillé en sommités
300 g d'asperges vertes épluchées et coupées en tronçons
300 g de petits pois frais

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 31.5 mg

Białko 6.5 g

Kalorie 639.5 kJ / 154 kcal

Tłuszcz 9.3 g

Błonnik 6.2 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Węglowodany 7.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Au fil des mois - avril 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Salade de pâtes aux asperges

50 min

Salade d'automne au chou-fleur

1 godz. 5 min

Salade de boulgour, fèves et radis

1 godz.

Bowl de légumes tout vert

50 min

Salade de quinoa aux deux haricots

45 min

Salade de boulgour, betterave et œufs

45 min

Salade de blé printanière au chèvre et au pesto

25 min

Salade de lentilles aux asperges

1 godz.

Salade d'aubergine au yaourt

2 godz. 10 min

Méli-mélo de légumes et son œuf poché

30 min

Salade de pâtes aux petits pois, pesto citron

35 min

Salade de légumineuses à la grecque

35 min