Salade de calamar au fenouil

Salade de calamar au fenouil

3.9 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

4 portions

Składniki

300 g de fenouil coupé en lanières (1 bulbe)
150 g de carottes coupées en tronçons (2 cm env.)
35 g de jus de citron
15 g d'huile d'olive
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
300 g d'eau
500 g de calamar coupé en anneaux
50 g d'olives, vertes ou noires dénoyautées et coupées en rondelles

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 21.5 g

Kalorie 792 kJ / 189 kcal

Tłuszcz 8.3 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 7.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi N°5 C’est la saison 15 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Seiche à l'ail et à la coriandre

1 godz. 15 min

Sardines grillées à la gremolata

35 min

Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron

1 godz. 35 min

Raïta pomme-concombre et gambas aux épices

1 godz. 5 min

Tajine de poulet au citron confit

3 godz.

Salade aux calamars, crevettes et moules

30 min

Salade de rouget

1 godz. 30 min

Bourride de lotte à l'ail rôti et au fenouil

1 godz. 15 min

Veau aux olives

1 godz.

Encornets à la provençale

55 min

Saint-jacques à la compotée de fenouil et coriandre

40 min

Calamars vapeur à la catalane

35 min