Przejdź do głównej treści Szukaj
Socca aux légumes d'été

Socca aux légumes d'été
4.4 30 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 55 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 125 g d'oignons (2), coupés en quatre
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 400 g de courgettes (3) en demi-rondelles
  • 200 g d'aubergine (½) en cubes
  • 300 g de tomates en morceaux
  • 1 feuille de laurier
  • 2 branches de thym frais
  • 300 g d'eau
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 125 g de farine de pois chiche
  • huile d'olive pour huiler
  • feuilles de roquette
  • 20 g de parmesan en copeaux

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 12 g
Kalorie 1134 kJ / 272 kcal
Tłuszcz 12 g
Węglowodany 24 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse cuisiner light – Salades complètes 13 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tajine de légumes-racine au carvi

4.2(30)

1 godz.

Galettes de betterave

3.8(43)

40 min

Risotto d'orge aux asperges, mascarpone et parmesan

3.6(16)

50 min

Salade de quinoa, carottes et clémentines

4.3(31)

25 min

Houmous noix de cajou, à la moutarde et au miel

4.4(24)

1 godz. 10 min

Couscous de chou-fleur et de légumes sans cuisson

3.9(31)

20 min

Soufflé de millet au thon sans gluten

4.3(18)

1 godz. 15 min

Lasagnes au tofu et au chou sans gluten

3.5(20)

2 godz.

Salade aux légumes de printemps

4.2(15)

50 min

Salade de boulgour au fenouil et à l'orange

4.2(51)

35 min

Guacamole de petits pois, tartare de légumes au citron vert (Pascal Favre d'Anne)

4.7(62)

30 min

Salade thaïe

4.6(171)

15 min