Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 克 南瓜 ，去皮，去籽，切塊(約2公分)
- 3 顆 蛋
- 700 克 水
- ½ 茶匙 鹽
-
150
克 高湯
lub 150 克 水 - 5 克 醬油
- 50 克 鴻喜菇 ，切丁(約1公分)
- 30 克 紅蘿蔔 ，切丁(約1公分)
- 30 克 青豆 (新鮮或冷凍)
- 1 茶匙 太白粉 ，先與1大匙水調勻
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 494.9 kJ / 118.4 kcal
- Białko
- 8.2 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 4.2 g
- Błonnik
- 1.8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
