Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
- 200 g awokado, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 200 - 220 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 15 - 20 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 1 - 2 łyżki miodu
- Wartości odżywcze
- na 1 słoik
- Kalorie
- 3797.4 kJ / 907 kcal
- Białko
- 14 g
- Węglowodany
- 105 g
- Tłuszcz
- 54 g
- Błonnik
- 14 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Krem czekoladowy z daktylami (daktylla)
1h 10min
Krem kokosowy z gorzką czekoladą (à la Bounty®)
50 min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3 godz. 30 min
Kulki z amarantusa i kakao
1h 20 min
Wytrawne ciastka z komosy ryżowej i chia
45 min
Marchewkowe kulki energetyczne
15 Min
Jaglane batony z migdałami
4h 20min
Czekoladowo-orzechowa pasta z ciecierzycy (cieciorella)
40 min
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1h
Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków
4h 50 min
Krem czekoladowo-orzechowy z awokado
30 Min
Wieloziarniste batony kakaowe
50 min