Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

4.6 492 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 50 min

8 sztuk

Składniki

2 jajka
200 g mleka
20 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia gofrownicy
120 - 130 g mąki owsianej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka soli
30 g oliwy z oliwek
10 - 15 g bazylii, świeżej tylko liście
½ ząbka czosnku (opcjonalnie)
250 g twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki
200 g pomidora pokrojonego w 2-3 mm plastry
olej rzepakowy ilość do posmarowania gofrownicy

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Białko 10.9 g

Kalorie 790.3 kJ / 188.8 kcal

Tłuszcz 10.6 g

Błonnik 2.1 g

Węglowodany 12.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

KOLACJA 10 Przepisów
Polska

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Brownie fasolowo-gryczane

1 Std.

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45 Min

Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym

50 Min

Legumina z tapioki

50 Min

Mąka jaglana

5 Min

Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami

55 Min

Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym

40 Min

Granola czekoladowa

1 Std. 15 Min

Kulki mocy z masłem orzechowym

45 Min

Złote mleko z kurkumą

10 Min

Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym

50 Min

Owsianka migdałowa z żurawiną

20 Min