Mijoté de thon aux pommes de terre

Mijoté de thon aux pommes de terre

4.1 78 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
6 portions

Składniki

  • d'huile d'olive
    50 g
  • de poivron vert coupé en morceaux
    100 g
  • d'oignons coupés en deux
    150 g
  • de coulis de tomates en conserve
    100 g
  • gousses d'ail
    2
  • de paprika doux
    2 c. à café
    2 c. à café de pâte de piment
  • de pommes de terre coupées en morceaux
    800 g
  • d'eau
    400 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    1 - 2 pincées
  • de thon frais coupé en morceaux (3 x 3 cm)
    300 g
  • de persil frais
    6 brins

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 296 kcal / 1242 kJ
Białko 15 g
Tłuszcz 16 g
Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...