
Urządzenia i Akcesoria
Brochettes de filet mignon à l'ananas
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
4 portions
Składniki
-
citron vert non traité zeste et jus1
-
de gingembre frais coupé en morceaux20 g
-
d'ail1 gousse
-
d'huile d'olive50 g
-
de filet mignon de porc en morceaux500 g
-
ananas frais coupé en cubes de 2 cm1
-
d'échalotes40 g
-
d'eau200 g
-
de lait de coco250 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de patate douce coupée en cubes de 2 cm500 g
-
de moutarde20 g
-
de coriandre fraîche équeutés et ciselés4 brins
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
616 kcal /
2579.8 kJ
Białko
31.2 g
Tłuszcz
35.8 g
Węglowodany
37.2 g
Błonnik
8.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Thermomix® et moi - n°16
39 Przepisów
Francja
Francja