Wersje kompatybilne
Guacamole avocat-banane et tartare de saumon à la coriandre
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Le tartare de saumon
- 400 g de filets de saumon frais
- ¼ bouquet de coriandre fraîche, et 6 petites feuilles pour la finition
- 40 g d'échalotes
- 1 pincée de piment d'Espelette
- 150 g d'huile d'olive
- 10 g de gingembre frais, râpé finement
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
Le guacamole
- 350 g d'avocats (2 avocats env.), coupés en morceaux
- 100 g de banane, coupée en morceaux
- le jus d'un citron vert, fraîchement pressé
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
La pâte à crumble
- 80 g de beurre, coupé en morceaux
- 80 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 80 g de parmesan râpé
- 1 c. à café de thym frais
- 1 jaune d'œuf
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2692 kJ / 649.7 kcal
- Białko
- 21.3 g
- Węglowodany
- 14.8 g
- Tłuszcz
- 56 g
- Błonnik
- 2.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Fromage blanc gourmand, pomme et miel
10 min
Aumônière de crêpe poire-banane, sauce chocolat
1h
Mille-feuille crabe, petit pois et avocat
30min
Soupe pimentée au melon et au lait de coco
2h 10min
Brochettes de crevettes marinées au lait de coco
1h 20 min
Mousse de yaourt, amandes et poires à la vanille
4 Std. 35 Min
Avocat farci au crabe
40min
Gaspacho melon-gingembre, gressins et jambon de Parme
2h
Tartelette fine aux épinards, glace poivron-gorgonzola
12h
Avocado toasts, citron et tomates
10 min
Verrine crabe-ananas, sauce avocat-coco
20 min
Crème d'avocat coco et citron vert
20 min