Chou-fleur à la tomate et aux anchois

Chou-fleur à la tomate et aux anchois

4.2 54 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

4 portions

Składniki

10 g de persil frais effeuillé
50 g fromage de chèvre sec, coupé en dés (1 cm)
50 g de pain dur coupé en dés
30 g d'huile d'olive
3 gousses d'ail pelées et coupées en 2
120 g d'oignon coupé en 4
400 g de coulis de tomates
250 g d'eau
2 c. à café de sucre en poudre
1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
1 chou-fleur de petite taille (800 g env.), trognon et grosses côtes retirés
8 filets d'anchois à l'huile réserver l'huile
poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 12 g

Kalorie 1202 kJ / 288 kcal

Tłuszcz 14 g

Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner avec Thermomix Poissons & crustacés Vol. II 8 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Terrine épinard-brocoli

4 godz. 45 min

Fenouil et millet, gelée d'orange à l'anis

5 godz. 50 min

Gratin de courgettes et d'artichauts à la scamorza

1 godz.

Chou-fleur en soufflé

55 min

Fèves, petits pois et poires aux épices douces

1 godz. 20 min

Fenouil à l'orientale

15 min

Tatin d'endives

1 godz. 20 min

Gratin de blette au tofu soyeux

1 godz.

Taboulé de chou romanesco

1 godz. 20 min

Gratin de blettes

1 godz.

Tatin d'endives au bleu et aux noix

2 godz. 15 min

Chou frisé à l'italienne

1 godz. 50 min