Courge spaghetti, poireau et champignons

Courge spaghetti, poireau et champignons

4.3 241 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 40 min

6 portions

Składniki

courge spaghetti
1
de parmesan, coupé en morceaux
50 g
de poireaux coupés en rondelles
200 g
d'huile d'olive
20 g
de champignons de Paris frais émincés
250 g
de crème fraîche
80 g
de camembert coupé en cubes
120 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées
de cerneaux de noix concassés
50 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 287.5 kcal / 1193 kJ

Białko 11.2 g

Tłuszcz 20.8 g

Węglowodany 11.5 g

Błonnik 4.8 g

Tłuszcz nasycony 8.3 g

Sód 269.3 mg

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Thermomix® et moi n°21 48 Przepisów
Francja

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