Gratin de courge spaghetti à la merguez

Gratin de courge spaghetti à la merguez

4.3 103 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 35 min

6 portions

Składniki

1 courge spaghetti
70 g de parmesan coupé en morceaux
50 g d'échalotes
150 g de carottes coupées en tronçons
20 g d'huile d'olive
400 g de tomates concassées en conserve
2 saucisses épicées, type merguez coupées en morceaux
350 g de viande de bœuf hachée
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 408.5 mg

Białko 23.2 g

Kalorie 1404.8 kJ / 337.5 kcal

Tłuszcz 20.5 g

Błonnik 4.8 g

Tłuszcz nasycony 8.8 g

Węglowodany 12.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°21 48 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Gratin de potimarron et pommes de terre, béchamel aux herbes et comté

50 min

Courge butternut farcie au poulet

1 godz. 15 min

Clafoutis de courgettes aux tomates confites et bacon

1 godz. 10 min

Lasagne au cabillaud, courgettes et gingembre

1 godz. 15 min

Filet mignon de porc façon vindaloo

30 min

Curry de poisson

45 min

Crumble de poisson

1 godz.

Œufs cocotte aux petits pois, asperges et jambon

35 min

Bœuf tex mex au chou rouge

1 godz. 5 min

Menu bluffant - Agneau confit aux épices de Noël et au miel

1 godz. 45 min

Lasagne de poireau aux moules

1 godz. 10 min

Thon mariné et courgettes au thym

45 min