
Urządzenia i Akcesoria
Potage façon minestrone
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
20 - 25 g d'huile d'olive
-
100 - 150 g de légumes variés à poêler (oignons, échalotes, poireaux par ex.), en morceaux (2 cm)
-
350 - 400 g de légumes variés (courgettes, carottes, citrouille, patates douces, céleri-rave, panais...), en morceaux (2 cm)
-
50 g de légumes variés surgelés (opcjonalnie)
-
700 - 800 g d'eau
-
1 c. à café de fond de légumes
-
½ - 1 c. à café de sel
-
60 - 80 g de pâtes sèches courtes, type ditalini ou risoni
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
160 kcal /
670 kJ
Białko
5 g
Tłuszcz
5 g
Węglowodany
20 g
Błonnik
3.8 g