![Potage façon minestrone Potage façon minestrone](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/629d15dc-68c1-41dc-b825-f3e3e52ac3b7/Derivates/5c6f536e-c821-413f-af5f-1de8aaab9abc.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 - 25 g d'huile d'olive
- 100 - 150 g de légumes variés à poêler (oignons, échalotes, poireaux par ex.), en morceaux (2 cm)
- 350 - 400 g de légumes variés (courgettes, carottes, citrouille, patates douces, céleri-rave, panais...), en morceaux (2 cm)
-
50
g de légumes variés surgelés
lub 50 g de petits pois surgelés - 700 - 800 g d'eau
-
1
c. à café de fond de légumes
lub 1 cube de bouillon de légumes -
½ - 1
c. à café de sel
lub ½ - 1 c. à soupe de sauce de soja - 60 - 80 g de pâtes sèches courtes, type ditalini ou risoni
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 670 kJ / 160 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Błonnik
- 3.8 g
Alternatywne przepisy
Crème glacée à l'érable au lait d'amandes
13h 20min
Soupe au chou
50 Min
Soupe de pois cassés finlandaise
12 Std.
Minestrone
45 分钟
Soupe aux pois
2sa 10 dk
Minestrone de légumes aux petites pâtes
55 Min
Minestrone de légumes verts
1 Std.
Soupe crémeuse de légumes et riz sauvage
1 Std. 5 Min
Minestrone
45 分钟
Soupe rustique
12 Std.
Soupe printanière courgettes, haricots, pesto
13 godz. 35 min
Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage
1h 15min