Urządzenia i Akcesoria
Beef Satay with Rainbow Noodles (TM5)
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
4 portions
Składniki
-
red cabbage thickest part of the core removed and cut in wedges that fit in feeder100 g
-
red pepper cut in wedges100 g
-
red onions halved vertically100 g
-
carrot100 g
-
courgette unpeeled, ends removed100 g
-
garlic cloves3
-
water plus extra for soaking skewers1260 g
-
smooth peanut butter120 g
-
soy sauce80 g
-
honey3 Tbsp
-
toasted sesame oil20 g
-
rice vinegar40 g
-
ground ginger1 ½ tsp
-
lime juice, freshly squeezed40 g
-
tamarind paste40 g
-
fresh red chilli halved, deseeded if desired1
-
fresh lemon grass cut in pieces1
-
shallots halved80 g
-
ground turmeric2 tsp
-
ground cumin2 tsp
-
vegetable oil plus 1 Tbsp20 g
-
ground black pepper1 tsp
-
fine sea salt to taste2 - 2 ½ tsp
-
rump steak cut in strips (1-2 cm x 5-7 cm)600 g
-
Chinese egg noodles, dried220 g
-
fresh coriander leaves to taste, roughly chopped1 - 2 Tbsp
-
toasted sesame seeds to taste1 - 2 Tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
2593 mg
Białko
52 g
Kalorie
3728 kJ /
891 kcal
Tłuszcz
41 g
Błonnik
8.5 g
Tłuszcz nasycony
8 g
Węglowodany
86 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Italian Ditalini Vegetable Soup
40 min
Courgette and Lemon Sorbet
8 godz. 5 min
Sweet and Sour Slow Cooked Pork Ribs
2 godz. 25 min
Carrot and Sesame Burgers
1 godz. 15 min
Thai Salmon Parcels with Jasmine Rice
45 min
Potato and Taleggio Roly-polies with Chive Dip
1 godz. 10 min
Sunday Morning Brekky Bake
1 godz. 15 min
Prawn Gratin with Pink Peppercorns
30 min
Salad with Bacon, Watermelon and Yoghurt Dressing
20 min
Prawn and Spring Greens Mini Tacos
45 min
Asparagus and Mango Salad
35 min
Quinoa and Lettuce Salad
30 min