Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey

Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey

4.8 22 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

6 portions

Składniki

Salad

water
250 g
fine sea salt
1 tsp
medium eggs
6
fresh green beans trimmed
250 g
courgettes
250 g
cherry tomatoes halved
250 g
iceberg lettuce cut in pieces
200 g
rocket leaves
100 g
fresh basil leaves
10 g
tinned tuna in oil drained
300 g
green olives, pitted
100 g

Vinaigrette

olive oil
100 g
balsamic vinegar glaze, raspberry
50 g
honey
30 g
lemon thin peelings of skin and 30 g juice
1
fine sea salt
1 tsp
Dijon mustard
1 tsp
ground black pepper
1 pinch

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 418 kcal / 1748 kJ

Białko 22.5 g

Tłuszcz 29.9 g

Węglowodany 14.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Salads 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Możesz także polubić...

Salmon Fillets with Salsa Verde

Salmon Fillets with Salsa Verde

30 min

Salad with Goat's Cheese and Toasted Cashew Dressing

Salad with Goat's Cheese and Toasted Cashew Dressing

25 min

Mint Courgettes

Mint Courgettes

30 min

Chicken and Spelt Salad

Chicken and Spelt Salad

1 godz. 15 min

Goat's Cheese Eggs with Watercress and Beetroot

Goat's Cheese Eggs with Watercress and Beetroot

30 min

Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese

Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese

20 min

Caesar Salad

Caesar Salad

30 min

Seeded Breakfast Bread with Avocado Ricotta Spread and Smoked Salmon

Seeded Breakfast Bread with Avocado Ricotta Spread and Smoked Salmon

3 godz. 20 min

Kingclip with Chakalaka Vegetables and Dill Butter

Kingclip with Chakalaka Vegetables and Dill Butter

50 min

Sea Bass with Raisins and Pine Nuts

Sea Bass with Raisins and Pine Nuts

45 min

Miso Cod with Broccoli Rice

Miso Cod with Broccoli Rice

25 min

Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils

Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils

40 min