Wieprzowina stir-fry z warzywami

Wieprzowina stir-fry z warzywami

4.8 3.1K oceny
Przygotowanie 45 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
6 porcji

Składniki

  • polędwicy wieprzowej pokrojonej w paski (0,5 x 1 x 5 cm)
    600 g
  • sosu sojowego
    50 g
  • makaronu ryżowego, suchego
    300 g
  • oleju
    50 g
  • ząbki czosnku
    2
  • korzenia imbiru, świeżego tartego
    1 łyżeczka
  • czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
    150 g
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (0,5 x 5 cm)
    150 g
  • marchewki pokrojonej w paski (0,5 x 5 cm)
    150 g
  • wody
    1280 g
  • przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
    1 łyżeczka
  • sosu ostrygowego
    70 g
  • brązowego cukru
    1 łyżeczka
  • groszku cukrowego, świeżego, w strączkach bez łyka
    100 g
  • kapusty pak choi, baby pokrojonej na kawałki
    150 g
    150 g kapusty pak choi, pokrojonej na kawałki
  • soli
    1 łyżeczka
  • czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona w ukośne plasterki
    1
  • orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
    2 łyżki
  • cebule dymki pokrojone w ukośne plasterki
    2

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 449.6 kcal / 1880.9 kJ
Białko 27 g
Tłuszcz 13.8 g
Węglowodany 52.9 g
Błonnik 3.7 g
Tłuszcz nasycony 2.1 g
Sód 1354.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...