Urządzenia i Akcesoria
Kotlety (croquetas) z łososia i ziemniaków
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porcja
Składniki
-
5 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
-
50 g bułki tartej plus 1-2 łyżki (opcjonalnie), plus dodatkowa ilość do panierowania
-
500 g wody
-
250 g ziemniaków, mączystych pokrojonych na 2 cm kawałki
-
300 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 łyżka szczypiorku, świeżego posiekanego
-
1 jajko
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
olej rzepakowy ilość do smażenia
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porcję
Białko
19.8 g
Kalorie
1625.5 kJ /
388.2 kcal
Tłuszcz
22 g
Błonnik
2.4 g
Węglowodany
29 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
PULPETY I KOTLETY
10 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1 godz. 20 min
Ryżowe pulpety z kalafiorem
1 godz. 30 min
Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą
40 min
Sałatka meksykańska z ryżem, kurczakiem i guacamole
1 godz. 30 min
Warzywa faszerowane kurczakiem i ryżem z pietruszkową kruszonką
1 godz. 50 min
Zapiekany biały ser z jabłkami
55 min
Piersi z kaczki w sosie pomarańczowo-imbirowym z purée ziemniaczanym i fasolką szparagową
1 godz.
Ramen z klopsikami z indyka
2 godz. 25 min
Trendy Lunch (quinoa trio, cukinia, pomidory) z pulpetami z indyka i surówką
1 godz. 10 min
Tajski burger
55 min
Makaron z rybnymi pulpecikami i sosem śmietanowym
1 godz.
Sałatka z kaszą kuskus
45 min