Filet mignon de porc mariné

Filet mignon de porc mariné

3.9 101 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 5 godz. 15 min

4 portions

Składniki

oignon rouge coupé en quatre
1
gousses d'ail dégermées
2
piment rouge (opcjonalnie) de petite taille, épépiné
1
d'huile d'olive
1 c. à soupe
orange non traitée zeste et jus
1
d'eau
150 g
de concentré de tomate
30 g
de vinaigre de cidre
1 c. à soupe
de cassonade
1 c. à café
de cumin en poudre
1 c. à café
de persil plat frais effeuillés
2 brins
de thym frais effeuillés
2 branches
filet mignon de porc de 500 g
1

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 236 kcal / 991 kJ

Białko 28 g

Tłuszcz 8 g

Węglowodany 10 g

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