Urządzenia i Akcesoria
Almond Cauliflower Cream Soup with Herb Oil and Crispy Flatbread
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 45 min
6 portions
Składniki
Soup and Crispy Flatbread
-
blanched almonds100 g
-
garlic clove1
-
onions (approx. 200 g), quartered2
-
cauliflower (approx. 500 g), cut in florets, stem cut in pieces1
-
olive oil plus extra for drizzling30 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), vegan, crumbledvegetable stock paste, homemade vegan (see tip)1 heaped tsp
-
almond milk600 g
-
water300 g
-
wheat flour tortillas vegan, cut in strips (3 cm)2
-
flaked almonds40 g
-
fine sea salt plus extra for sprinkling2 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground nutmeg¼ tsp
-
lemon unwaxed, finely grated zest and 15 g juice½
-
freshly squeezed lemon juice10 g
Herb Oil
-
fresh mixed herbs (e.g. flat-leaf parsley, basil, oregano), leaves only, (approx. 15 g)1 bunch
-
garlic clove1
-
olive oil40 g
-
fine sea salt¼ tsp
-
sugar1 tsp
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
10 g
Kalorie
1568 kJ /
374 kcal
Tłuszcz
27 g
Węglowodany
18 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Cream of Cauliflower and Coconut Soup
40 Min
Aubergine Paneer Rolls with Red Lentils and Mint Yoghurt
40 Min
Pea Gazpacho
4 Std. 15 Min
Houmous
13 Std. 30 Min
Roasted Cauliflower Soup with Chilli and Garlic Oil
1 Std. 20 Min
Asparagus Stem Soup
55 Min
Beetroot Gazpacho With Horseradish Créme
1 Std. 40 Min
Watercress and Oat Soup
35 Min
Spring Greens Soup with Beans
35 Min
Leftover Vegetable Houmous
10 Min
Beetroot Soup with Herb Dumplings
1 Std. 10 Min
Courgette Soup with Basil and Cashew
20 Min