Urządzenia i Akcesoria
Taboulé de chou-fleur aux canneberges
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
-
80 g de quinoa
-
220 g d'eau
-
70 g de canneberges déshydratées
-
du sel
-
du poivre moulu
-
350 g de chou-fleur coupé en petits morceaux
-
90 g d'oignons nouveaux coupés en morceaux (réserver leur tige émincée)
-
20 g d'huile d'olive
-
10 g de jus de citron
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
5 g
Kalorie
821 kJ /
196 kcal
Tłuszcz
7 g
Węglowodany
26 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Taboulé de chou-fleur
25 min
Salade de quinoa aux deux haricots
45 min
Salade de chou rouge et patate douce aux noix
20 min
Salade de quinoa, carottes et clémentines
25 min
Galettes de panais à la coriandre et flocons d'avoine
40 min
Salade d'aubergine au yaourt
2 godz. 10 min
Salade de boulgour au fenouil et à l'orange
35 min
Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou
15 min
Fenouil à l'orientale
15 min
Salade de pois cassés, jambon et pommes
55 min
Salade de patates douces, sauce moutarde
30 min
Coleslaw quadricolore
20 min