Brochettes de poulet, boulgour et courgettes

Brochettes de poulet, boulgour et courgettes

3.0 19 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

4 portions

Składniki

d'oignon
30 g
de coriandre fraîche
10 feuilles
de poulet en cubes
150 g
d'eau
500 g
de boulgour
75 g
de courgette en rondelles
180 g
d'huile d'olive
2 c. à soupe
de tomates cerise coupées en deux
150 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 172 kcal / 721 kJ

Białko 12 g

Tłuszcz 6 g

Węglowodany 15 g

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Francja

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