Riso integrale con spinaci (per 2 persone)

Riso integrale con spinaci (per 2 persone)

3.6 34 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

2 porzioni

Składniki

70 g di cipolla a pezzi
1 spicchio di aglio
30 g olio extravergine di oliva
20 g di vino bianco
100 g di riso integrale
1 pizzico di pepe macinato
½ cucchiaino di sale
150 g di foglie di spinaci freschi
300 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 6.48 g

Kalorie 1411 kJ / 338 kcal

Tłuszcz 16.68 g

Błonnik 4.13 g

Węglowodany 40.36 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A tavola in due 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Risotto cremoso della Vigilia

50min

Riso, verze e luganega

40min

Contorno di funghi cremosi

35min

Riso con piselli e ragù

50min

Fave al guanciale

35min

Frittata di asparagi selvatici

55min

Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe

1h 20min

Polpette in salsa di funghi e vino bianco

45min

Ravioli con salsa di zucchine

35min

Polpettone ripieno di spinaci e formaggio (TM6)

1h 15min

Insalata di fagiolini, pomodorini e patate arrosto

1h

Involtini di melanzane al prosciutto

1h