Frittata di asparagi selvatici

Frittata di asparagi selvatici

4.0 32 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 55 min

4 porzioni

Składniki

50 g di prosciutto cotto a cubetti
50 g di provola dolce a pezzi
500 g di asparagi selvatici, puliti
1 spicchio di aglio
½ cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa o 0.5 dado
600 g di acqua
6 uova
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
50 g di Parmigiano Reggiano grattugiato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 25.9 g

Kalorie 1138 kJ / 272 kcal

Tłuszcz 16.9 g

Błonnik 2.8 g

Węglowodany 4.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Giro d'Italia 21 Przepisów
Włochy

Perugia in cucina 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Frittata alle zucchine

40 min

Pollo al limone con asparagi verdi

35 min

Involtini di zucchine ai fiocchi di latte

40 min

Frittata con carciofi

40 min

Petto di pollo con crema di zucchine

40 min

Broccoli e salsiccia

30 min

Frittata zucchine, carote e cicoria

50 min

Frittata di asparagi e frutta secca

1 godz.

Frittata di spinaci al forno

45 min

Spinaci al burro

30 min

Frittata di bietole, patate e cipolla

55 min

Spinaci filanti

40 min