Frittata di asparagi selvatici

Frittata di asparagi selvatici

4.0 34 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 55 min

4 porzioni

Składniki

50 g di prosciutto cotto a cubetti
50 g di provola dolce a pezzi
500 g di asparagi selvatici, puliti
1 spicchio di aglio
½ cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa o 0.5 dado
600 g di acqua
6 uova
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
50 g di Parmigiano Reggiano grattugiato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 25.9 g

Kalorie 1138 kJ / 272 kcal

Tłuszcz 16.9 g

Błonnik 2.8 g

Węglowodany 4.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Giro d'Italia 21 Przepisów
Włochy

Perugia in cucina 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Frittata di bietole, patate e cipolla

55 min

Frittata di asparagi e frutta secca

1 godz.

Insalata di fagiolini

40 min

Lasagnetta con zucca e funghi

1 godz. 15 min

Lampascioni e patate

1 godz. 15 min

Frittata con carciofi

40 min

Ceci in umido

1 godz. 30 min

Insalata di seppioline con frutta secca

30 min

Frittata di spinaci al forno

45 min

Spinaci filanti

40 min

Bietole con emulsione di pomodorini

50 min

Polpette di carne, funghi e carciofi

55 min