Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Salade de quinoa aux deux haricots
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
6 portions
Składniki
-
1000 g d'eau
-
1 pincée de gros sel
-
250 g de quinoa
-
150 g de haricots verts plats frais coupés en tronçons de 5 cm
-
100 g de haricots verts frais fins, coupés en deux
-
100 g de petits pois frais écossés (200 g en cosses)
-
70 g de pois gourmands coupés en deux
-
70 g de cerneaux de noix
-
1 c. à café d'ail
-
1 c. à café de piment séché en flocons
-
½ c. à café de carvi en poudre
-
5 brins de persil frais effeuillés
-
40 g de vinaigre de vin blanc
-
90 g d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
-
100 g de haricots rouges en conserve cuits, rincés et égouttés
-
100 g de pois chiches en conserve cuits, rincés et égouttés
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
13 g
Kalorie
1923 kJ /
458 kcal
Tłuszcz
27 g
Węglowodany
36 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Bol complet aux légumes, quinoa et graines de lin
1 godz. 10 min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25 min
Bowl de légumes tout vert
50 min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30 min
Quinoa aux aubergines et patates douces
45 min
Salade au quinoa, raisin et fromage
45 min
Légumes au quinoa
50 min
Salade de lentilles et riz aux amandes
1 godz. 5 min
Salade de petit épeautre aux légumes
1 godz. 15 min
Salade de boulgour aux pois chiches
2 godz. 45 min
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35 min
Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes
40 min