Urządzenia i Akcesoria
Ensalada de fideos de calabaza low carb
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
6 porciones
Składniki
-
hielos los necesarios
-
agua la necesaria
-
500 g de agua
-
200 g de ejotes cortados (3 cm)
-
600 g de calabacitas cortadas en juliana (ver tip)
-
200 g de jitomates cherry partidas a la mitad
-
150 g de aceitunas negras deshuesadas partidas a la mitad
-
200 g de queso panela en cubos (2 cm)
Aderezo
-
45 g de vinagre balsámico
-
70 g de aceite de oliva extra virgen
-
20 g de mostaza
-
5 g de concentrado de caldo de pollo
-
½ cdita pimienta negra molida
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Białko
8 g
Kalorie
987 kJ /
235 kcal
Tłuszcz
20 g
Błonnik
3 g
Węglowodany
10 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
LOW CARB
11 Przepisów
Meksyk
Meksyk
Może spodoba Ci się również...
Quinoa con ejotes
30 min
Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta
30 min
Salmón balsámico y fideos de calabacita
25 min
Pescado en hoja santa
30 min
Coctel de champiñones
20 min
Atún con salsa Vierge
50 min
Ensalada Niçoise
1 godz.
Ensalada de ejotes navideños
1 godz. 10 min
Lasaña light de calabacitas
1 godz.
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20 min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35 min
Ceviche de pepino y jícama
10 min