Tomates farcies au kasha, à la feta et au basilic

Tomates farcies au kasha, à la feta et au basilic

4.3 16 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 55 min

4 portions

Składniki

6 tomates à farcir moyennes
du sel
1 brin de basilic frais effeuillé
60 g de tomates confites à l'huile d'olive, égoutter l'huile et la réserver
100 g de feta émiettée
2 cm de gingembre frais pelé et coupé en quatre
2 ciboules avec leurs tiges
250 g d'eau
100 g de graines de kasha rincées et égouttées (voir "Conseil(s)")
2 c. à soupe de sauce de soja
30 g de raisins secs de Corinthe
du poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 12 g

Kalorie 1486 kJ / 354 kcal

Tłuszcz 17 g

Węglowodany 32 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs Thermomix n°5 - Sur les étals 15 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tajine de légumes-racine au carvi

1 godz.

Salade de boulgour, aubergines et grenade

30 min

Pastilla veggie

1 godz. 15 min

Salade d'aubergine au yaourt

2 godz. 10 min

Buddha bowl aux falafels de lentilles, grenade et légumes variés

24 godz. 45 min

Houmous de carottes rôties

40 min

Fenouil à l'orientale

15 min

Salade de légumineuses à la grecque

35 min

Chili sans viande

1 godz.

Salade de sarrasin, concombre et feta

50 min

Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre

45 min

Salade de quinoa aux maquereaux et à l'orange

30 min