Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 1500 g água
- 2 c. chá de sal
- 500 g massa tipo penne
- 25 g azeite, mais q.b. p/ envolver e untar
- 1 dente de alho
- 100 g acelgas cortadas em pedaços
- 200 g curgete cortada em rodelas
- 25 g folhas de manjericão
- 1 pitada de pimenta
- 500 g leite
- 25 g farinha
-
25
g manteiga
lub 25 g margarina vegetal - 80 g queijo mascarpone
- 250 g tomate-cereja cortado em metades
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 2332 kJ / 558 kcal
- Białko
- 25 g
- Węglowodany
- 69 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Błonnik
- 6 g
Alternatywne przepisy
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25min
Empadão vegetariano
1h 40min
Canelones de beringela
1h 5min
Penne com molho de tomate seco e espinafres
35min
Lasanha vegetariana
1h 15min
Folhado de ervilhas e batata-doce
50min
Strogonoff de legumes
30min
Conchas de massa com espinafres e requeijão
1h 10min
Penne com beringela no forno
50min
Penne mediterrânico
50min
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15min
Assado de cenoura com amendoim
55min