Urządzenia i Akcesoria
Merluza rellena con ajada de gambas
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 raciones
Składniki
-
250 g de gambas frescas enteras sin pelar
-
70 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para regar)
-
3 dientes de ajo
-
200 g de agua
-
2 filetes de merluza fresca (la parte de la cola) sin piel ni espinas (600 g aprox.) salpimentados
-
8 patatas pequeñas
-
8 espárragos verdes (sin la parte dura)
-
30 g de cebolla
-
150 g de calabacín pelado y cortado en trozos
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
30 g de leche
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
27.3 g
Kalorie
1366 kJ /
327 kcal
Tłuszcz
9.75 g
Błonnik
4.05 g
Węglowodany
32.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Menos de 400 kcal
99 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Bacalao con langostinos
1 godz.
Rodaballo con almejas y gambas al vapor
30 min
Merluza al vapor de almejas
30 min
Bacalao con gambones y almejas
45 min
Lubina en salsa de salmorreta
25 min
Rodaballo con patatas panadera
40 min
Lubina con pisto en salsa de puerro
50 min
Merluza con gambas en salsa de puerros
30 min
Dorada a la catalana
30 min
Merluza a la gallega
40 min
Bacalao en salsa verde
30 min
Merluza en salsa verde con gambas y chirlas
30 min