Légumes croquants, boulettes de chèvre

Légumes croquants, boulettes de chèvre

3.9 10 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

1 bouquet de ciboulette fraîche grossièrement émincée
25 g d'échalote
1000 g d'eau
200 g de brocoli (½) en fleurettes
130 g de haricot vert frais équeutés
150 g de petits pois frais écossés
150 g de fèves fraîches écossées
200 g de fromage de chèvre frais
sel
poivre moulu
100 g de mesclun
1 avocat en fines lamelles
2 c. à soupe de graines de sésame
1 filet d'huile d'olive

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 11 g

Kalorie 566 kJ / 136 kcal

Tłuszcz 14 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse cuisiner light – Salades complètes 13 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tomates farcies aux champignons et fruits à coque

1h 20min

Légumes verts, menthe et œufs mollets

45min

Pâtes courtes au romanesco et citron

40min

Salade de quinoa aux maquereaux et à l'orange

30min

Salade d'aubergine au yaourt

2h 10min

Salade au quinoa, raisin et fromage

45min

Salade de lentilles aux radis grillés et œuf mollet

1h 15min

Salade thaïe aux crevettes

1h 25min

Tartare de dorade à la mangue

10min

Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou

15min

Salade de petit épeautre aux légumes

1h 15min

Salade d'épeautre au poulet

1h 15min