Przejdź do głównej treści Szukaj
Légumes croquants, boulettes de chèvre

Légumes croquants, boulettes de chèvre
3.9 10 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1 bouquet de ciboulette fraîche grossièrement émincée
  • 25 g d'échalote
  • 1000 g d'eau
  • 200 g de brocoli (½) en fleurettes
  • 130 g de haricot vert frais équeutés
  • 150 g de petits pois frais écossés
  • 150 g de fèves fraîches écossées
  • 200 g de fromage de chèvre frais
  • sel
  • poivre moulu
  • 100 g de mesclun
  • 1 avocat en fines lamelles
  • 2 c. à soupe de graines de sésame
  • 1 filet d'huile d'olive

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 11 g
Kalorie 566 kJ / 136 kcal
Tłuszcz 14 g
Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse cuisiner light – Salades complètes 13 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Salade de boulgour, fèves et radis

3.3(9)

1 godz.

Bowl de légumes tout vert

4.4(21)

50 min

Velouté de carotte, gingembre, œuf mollet et carottes crues à l'huile d'olive

3.5(63)

35 min

Butternut à la cannelle, œuf mollet

3.9(90)

45 min

Quinoa aux aubergines et patates douces

3.2(42)

45 min

Légumes verts, menthe et œufs mollets

4.1(21)

45 min

Salade de boulgour, betterave et œufs

3.8(21)

45 min

Bouillon aux légumes, crozets et herbes

3.1(30)

35 min

Salade de fèves, radis et asperge

4.4(31)

1 godz.

Menu veggie - Aubergines en curry, lentilles corail, crème d'avocat et riz complet

3.3(37)

1 godz. 15 min

Poireaux façon salade Caesar

4.2(113)

40 min

Salade de lentilles aux radis grillés et œuf mollet

4.0(19)

1 godz. 15 min