Papillotes d'agneau

Papillotes d'agneau

4.4 18 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

4 portions

Składniki

de lentilles vertes sèches
150 g
d'eau
1100 g
anis étoilé (2 éclats)
½
de curry en poudre
2 c. à soupe
branche de céleri coupée en fins bâtonnets
1
de raisins secs
30 g
de filet d'agneau
300 g
de pistaches, décortiquées et non salées
30 g
oignon rouge taillé en rondelles
1
gousses de cardamome
4
sel
poivre moulu
d'huile d'olive
1 filet

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 359 kcal / 1500 kJ

Białko 28 g

Tłuszcz 13 g

Węglowodany 27 g

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Francja

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