Urządzenia i Akcesoria
Goulache
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
4 portions
Składniki
-
250 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
300 g de mélange de poivrons rouges et jaunes, en morceaux (3 cm)
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
700 g de rumsteak de bœuf (par ex. épaule), en cubes (2 cm)
-
¾ c. à café de sel
-
2 c. à soupe de farine
-
2 c. à soupe de concentré de tomates
-
1 ½ c. à soupe de paprika mi-fort
-
200 g de vin rouge
-
1 boîte de conserve de tomates pelées, en dés (d’env. 400 g)
-
2 cubes de bouillon de bœuf (pour 0.5 l)
-
8 pommes de terre à chair ferme moyennes (env. 800 g), avec la peau
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
45.4 g
Kalorie
2057 kJ /
489 kcal
Tłuszcz
10 g
Węglowodany
48 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Smoothie agrumes-gingembre
10 min
Vin chaud
20 min
Saumon et sa sauce moutarde à l'aneth
1 godz. 30 min
Sauce au curry
5 min
Pizza quatre saisons
1 godz. 30 min
Poulet oriental au couscous
45 min
Crostini aux champignons et Fontina
35 min
Gâteau oignons-fromage
1 godz. 15 min
Dip au thon
5 min
Dip au fromage frais et aux herbes
10 min
Lasagnes classiques
2 godz. 5 min
Salade pommes-carottes
5 min