Spigola con uvetta e pinoli

Spigola con uvetta e pinoli

4.9 42 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

6 porzioni

Składniki

100 g di uvetta sultanina
50 g di pinoli sgusciati
50 g olio extravergine di oliva + q.b.
6 filetti di spigola (branzino) (circa 100 g l'uno)
6 pizzichi di sale + q.b.
120 g di cipolla in quarti
3 spicchi di aglio
500 g di foglie di spinaci freschi lavate

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 23.8 g

Kalorie 1799 kJ / 430 kcal

Tłuszcz 27.1 g

Węglowodany 22.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pesce bianco 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Pesce spada alla ghiotta

Pesce spada alla ghiotta

40 min

Orata al cartoccio con zucca e frutta secca

Orata al cartoccio con zucca e frutta secca

40 min

Turbanti di spigola e arancio

Turbanti di spigola e arancio

1 godz.

Triglie con marinata di capperi e olive

Triglie con marinata di capperi e olive

1 godz.

Spigola in crosta di zucchine con salsa al caviale di limone

Spigola in crosta di zucchine con salsa al caviale di limone

1 godz. 10 min

Involtini mare e monti

Involtini mare e monti

1 godz. 10 min

Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana

Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana

40 min

Rombo pomodoro e nocciole

Rombo pomodoro e nocciole

1 godz.

Tonno in pesto di mandorle e olive

Tonno in pesto di mandorle e olive

30 min

Tonno aromatizzato al profumo di limone

Tonno aromatizzato al profumo di limone

35 min

Salmone all'arancia e pistacchi

Salmone all'arancia e pistacchi

40 min

Tonno in agrodolce

Tonno in agrodolce

1 godz.