Fusilli di lenticchie rosse con ragù di orata e peperone (senza glutine)

Fusilli di lenticchie rosse con ragù di orata e peperone (senza glutine)

4.1 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

1 scalogno
3 foglioline di salvia fresca
25 g olio extravergine di oliva
150 g di peperoni gialli a dadini
200 g di filetti di orata fresca a dadini
20 g di capperi
10 g di sale
320 g di pasta secca tipo fusilli di lenticchie rosse (senza glutine)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 31.6 g

Kalorie 1732 kJ / 414 kcal

Tłuszcz 12.4 g

Błonnik 9.4 g

Węglowodany 26.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Senza glutine 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Salmone fresco in insalata di fagiolini e uova

40 Min

Insalata di gamberi e fagioli cannellini

40 Min

Involtini di tacchino con riso basmati

40 Min

Farfalle con crema di cavoletti di Bruxelles e anacardi

35 Min

Torrette di patate ai broccoli

1 Std.

Sorgo con platessa e arcobaleno di verdure

3 Std.

Couscous integrale con lenticchie e menta

30 Min

Involtini di branzino con crema di cime di rapa

1 Std.

Spigola con uvetta e pinoli

45 Min

Rombo pomodoro e nocciole

1 Std.

Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana

40 Min

Insalata di tacchino e fagiolini

45 Min