Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g di acqua
- 500 g di patate, pelate e a fettine di 0.5 cm
- 70 g di cimette di broccoli surgelati
- 60 g di pangrattato
- 1 pizzico di sale
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 3 foglie di basilico fresche, lavate
- 1 pizzico di aglio in polvere
- 60 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1237.2 kJ / 295.8 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 32.4 g
- Tłuszcz
- 15.2 g
- Błonnik
- 1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1h 30min
Tortini di cavolfiore e formaggio
35 min
Purè di carote speziato
50 min
Sformatini di patate e funghi (vegan)
1h 10 min
Polpette di carote
1h
Mini burger di melanzane, manzo e formaggio filante
1h 30min
Purè di carote arrosto
1h
Polpette di cous cous e piselli (senza glutine)
40 min
Quiche broccoli e pesto
1h 10 min
Polpette di melanzane, zucchine e carote
30 min
Polpette di funghi alla siciliana
50 min
Spiedini con polpette di melanzane e pomodorini
1h